Od dziecka jesteśmy uczeni, aby szczotkować uzębienie przynajmniej dwa razy dziennie. Ale to nie zawsze wystarczy, by cieszyć się pięknym, imponującym uśmiechem. Jak dbać o zęby, by były piękne i zdrowe?Podstawą pięknego uśmiechu są oczywiście zdrowe zęby. Dlatego jeśli mamy jakiekolwiek problemy z próchnicą czy nadwrażliwością lub krwawieniem dziąseł, bez zwlekania powinniśmy się udać do stomatologa. Pamiętajmy też, że jakiekolwiek zabiegi możliwe są do wykonania wyłącznie na zdrowym uzębieniu, co powinno być dla nas dodatkową motywacją do odwiedzenia specjalisty. Poza tym musimy pamiętać, że dbanie o zęby powinno być regularne i nieprzypadkowe. Szczotkujmy więc je przynajmniej dwa razy dziennie, a ideałem byłoby ich mycie po każdym posiłku. Jeśli nie mamy takiej możliwości, nośmy przy sobie gumę do żucia, która oczyści je z resztek pożywienia po zjedzeniu posiłku. Zadbane zęby powinny być też naturalnie białe. Oczywiście kolor uzębienia zależny jest głównie od kwestii genetycznych, ale kawa, mocna herbata, czerwone wino czy papierosy powodują żółknięcie zębów. Warto więc stosować wybielające pasty lub w razie potrzeby zdecydować się na profesjonalne wybielanie naszych u lekarza specjalisty.

Podobne artykuły

  • jak pozbyć się cellulitujak pozbyć się cellulitu Wiele kobiet zastanawia się jak pozbyć się cellulitu i to pytanie zadaje sobie od dawna. Tak więc jak pozbyć się cellulitu? Jest to rzecz dość trudna ale do wykonania. Po pierwsze cellulit […]
  • Jak łatwo wybielić zęby?Jak łatwo wybielić zęby? Patrzysz w lustro i kolejny raz myślisz czym wybielić zęby by mieć uśmiech jak te gwiazdy ze szklanego ekranu?Patrzysz w lustro i kolejny raz myślisz czym wybielić zęby by mieć uśmiech jak […]
  • Leczenie uzębieniaLeczenie uzębienia Leczenie zębów nie zawsze musi być bolesne i sprawiać pacjentom dużo cierpień. Jeśli wybierzemy dobrego stomatologa możemy liczyć na to, że wizyta nie będzie przyprawiała nas o ból głowy. […]
  • Stomatologia, profilaktyka, leczenie, estetykaStomatologia, profilaktyka, leczenie, estetyka Stomatologia nie kojarzy się pacjentom szczególnie przyjemnie, mało kto lubi siadać na fotelu dentystycznym. Warto jednak pamiętać, że profilaktyka, higiena to najlepsza metoda na unikanie […]
  • Odpowiednie okularyOdpowiednie okulary Okulary dla ludzi, którzy są na nie skazani, powinny być przede wszystkim wygodnym narzędziem. Nosi się je wszak codziennie, przez kilka lub kilkanaście godzin. Prawidłowo dobrane okulary […]
  • Rower a skuteczność w walce z cellulitemRower a skuteczność w walce z cellulitem Cellulit jest defektem skórnym związanym z osłabieniem tkanki łącznej. Pojawia się u kobiet w różnym wieku, także u osób szczupłych. Zła wiadomość dla wszystkich pań borykających się ze […]