Nie wiele osób zadaje sobie pytanie, czy wie dokładnie, jak dbać o zęby? Nie zajmujem się takimi sprawami, bo najczęściej mamy masę innych, zdawać by się mogło poważniejszych problemów. I w ten oto sposób dochodzimy do sytuacji, że nagle budzimy się w środku nocy ze straszliwym bólem zęba i pytamy siebie, dlaczego tak mnie boli? Najczęściej odpowiedź jest bardzo prosta – nie dbamy o nie w sposób wystarczający.Pewnie większość uważa, że wystarczy je myć dwa razy dziennie, czyli rano i wieczorem. Nie jest to do końca prawdą. Zdrowe zęby wymagają o wiele większej i pilniejszej pielęgnacji. Tak naprawdę zęby powinno się szczotkować po każdym posiłku. Oczywiście nie każdy może sobie na to pozwolić, choćby w czasie pracy, która nam zajmuje większość dnia. Ale ratunkiem mogą być specjalne gumy, które wyrównują nasze pH w ustach. Pamiętajmy równiez o tym, że dbanie o zęby jest związane z dbaniem o całą jamę ustną. Bardzo ważne są dziąsła, które również powinny być szczotkowane. Warto używać płynu do płukania jamy ustnej. Dzięki niemu pozbywamy się dużej ilości zbędnych bakterii. Jeśli nie wiecie jeszcze, jak dbać o zęby, to najlepszym wyjściem będzie udać się do gabinetu stomatologicznego. Tam dentysta nam wszystko wytłumaczy.

Podobne artykuły

  • Piękne włosy wielką dumąPiękne włosy wielką dumą Piękne włosy mogą być wspaniałą ozdobą każdej kobiety, niestety nie zawsze mamy tak, że nasze włosy nie wymagają większego wkładu pracy i aby wyglądały wyjątkowo musimy zadbać o nie bardzo […]
  • Zanim przedłużymy włosyZanim przedłużymy włosy Długie włosy mają w sobie niezaprzeczalny urok i chociaż wiele kobiet zdecydowanie lepiej wygląda w krótkich fryzurach, wiele z nich chciałoby mieć loki. Zanim się na to zdecydują powinny […]
  • Zęby są wizytówką szłowieka.Zęby są wizytówką szłowieka. Na pewno każdy z nas lubi się szeroko uśmiechać. Jednak niektórzy nie chcą tego robić, bo stan ich uzębienia pozostawia wiele do życzenia. W takiej sytuacji nie ma na co czekać, tylko […]
  • Leczenie zębów i dbanie o jamę ustnąLeczenie zębów i dbanie o jamę ustną Zdrowie dla każdego człowieka jest bardzo ważne. Dlatego często powinniśmy robić kontrolne badania, prześwietlenia. Istotne jest też odwiedzanie stomatologa, który dba o nasze uzębienie i […]
  • Piękna skóraPiękna skóra Każda kobieta chce być piękna. Ważne jest to aby zawsze być zadbanym. Jednak czasami zaskakują nas przykre niespodzianki, na przykład niespodziewane wypryski na twarzy, których nie zawsze […]
  • Nie zabijaj się-rzuć palenie!Nie zabijaj się-rzuć palenie! Każdego roku na świecie umiera ponad milion ludzi, w Polsce to liczba dochodząca do 22 tysięcy. Nie bądź następny! Zainteresuj się jak rzucić palenie i zrób to!Palenie papierosów, tak jak […]